KVALITETSSIKRET TJENESTE
GODKENDTE MEDIUM

Hengivenhed og ærlighed - Ring til os på

89883311

29.90 kr/min. Minimums gebyr 15 minutter
Tast 89883311 hvis du ønsker en telefon-clairvoyance. I menuen taster du 1 for at tale med den første ledige clairvoyant, tast 2 for at lytte til præsentationerne og tast 3 hvis du allerede ved hvem du vil tale med. Tryk 9 for at gå tilbage til hovedmenuen. Aldersgrænse 18 år. Pris 29.90 kr/min. Minimums gebyr 15 minutter
 
Sådan styrer du dine negative tanker

Sådan styrer du dine negative tanker

Da vores bevidste og ubevidste tanker og overbevisninger har indflydelse på vores evne til at manifestere alt, hvad vi ønsker i livet, er det vigtigt at holde dem positive. Så denne artikel vil pege på, hvad man skal gøre, når de begynder at blive negative.


For at kunne vide, hvordan man stopper negative tanker, hjælper det med at forstå, hvad der forårsager dem i første omgang. Negative tanker begynder med tvivl. Tvivlen kommer fra andres grusomme kommentarer, da de fornærmer dig og får dig til at føle dig værdiløs. Eller det kan være selvtillid. Tidligere traumer, som en person aldrig har helbredt fra, kan få dem til at tro på, at fordi de har lidt før, er de dømt til at fortsætte med at lide. En person kan også begynde at føle sig positiv over en situation, men bliver modløs, da ting tilsyneladende aldrig bliver bedre.

 

Hvad skal man gøre for at stoppe negative tanker

 Styring af negative tanker handler om at træne tankerne til automatisk at afvise dem. Så med andre ord, så snart de vises, bliver de hurtigt afvist. Dette kan gøres ved at gennemføre en hurtig gennemgang af hver tanke. Først skal du identificere hvad tanken er, og dens betydning. Herefter skal du afgøre, om tanken er gyldig eller ej. For eksempel i tilfælde af fare er det normalt at føle nogle negative tanker og følelser, såsom paranoia og frygt. Men paranoia og frygt er ikke gyldige i tilfælde af at give tale eller prøve en ny hobby. Det sidste trin i processen er at bestemme, hvad der skal gøres med tanken. Dette er det vigtigste skridt, fordi hvis tanken fortsætter, kan det medføre en masse følelsesmæssig skade for en person. Så hvis det er en unødvendig, ugyldig tanke, der føles negativ, kan den frigives uden yderligere handling. Hvis det har nogen gyldighed, men det synes at fortsætte med at gennemsyre sindet på en ubehagelig måde, så kan tanken håndteres ved at holde den midlertidigt i en imaginær boks i sindet. Det hjælper med at fortælle dig selv, at du vil komme tilbage til det senere.

 

Forenkling af processen

Det vil være meget lettere at håndtere negative tanker, hvis tre-trinsteknikken praktiseres regelmæssigt gennem meditation. Du skal bare sidde i et roligt rum i en behagelig position. Derefter øve på at slukke enhver påtrængende tanke, der kommer igennem. Prøv at fokusere på din vejrtrækning, mens du gør dette, fordi det vil hjælpe dig med at give dig noget andet at koncentrere dig om i stedet.

 Afslutningsvis: Alle kæmper med negative tanker. Men tankerne kan ikke gøre nogen skade, hvis de ikke får lov til at sidde i tankerne i lang tid. Så følg denne nemme tre-trinsproces for hurtigt at frigøre dig fra dem. På den måde kan du føre et lykkeligere og mere positivt liv. Dem, der kæmper med gyldige tanker, der ikke synes at gå væk, kan dog have brug for en vis åndelig hjælp. Så husk at ringe til os med eventuelle spørgsmål, du måtte have.

 

Vil du snakke om Sådan styrer du dine negative tanker ring til:

Bloggere
AmelieAmelie
Ledig for kontakt
Amelienr 311Tarotkort, Clairvoyant, Clairvoyance, Synsk
 
Empatiske Amelie kan hjælpe dig, da hun har været synsk siden hun var barn. Hun er...
Læs mere om migTryk her for at ringe nu!
 
MariahMariah
Ikke tilgængelig
Mariahnr 365Spåkone, Synsk, Alle vejledere, Medium
 
Mariah er en åben og ydmyg rådgiver indenfor mange områder. Du kan snakke med hende...
Læs mere om migTryk her for at ringe nu!
 
AngelicaAngelica
Ikke tilgængelig
Angelicanr 605Alle vejledere, Drømmetydning, Synsk, Spåkone
 
Angelica har lang erfaring, hun kan se og føle dine energier. Hun kan gi videre...
Læs mere om migTryk her for at ringe nu!
 
HelénHelén
Ikke tilgængelig
Helénnr 395Healer, Medium, Spåkvinde, Clairvoyant
 
Helen er en ydmyg professionel spådame som er født med hendes gaver. Hun har lang...
Læs mere om migTryk her for at ringe nu!
 
 
[@horizontaltext] [@welcometext]
 

Anbefalede indlæg

Byg din bucketliste med astrologi

3482 visninger
Konceptet med en bucketliste er ikke en ny for mange. Selvom du aldrig har hørt ordet før, har du sikkert en gang i livet sat dig for at tænke på alle de ting, du gerne vil gøre, før din tid på denne jord er forbi. Det kan imidlertid være overvældende at forsøge at sætte alle disse tanker på et stykke papir. Under hensyntagen til dit astrologiske tegn kan du få hjælp med at bestemme, hvad du skal tilføje til listen.
 

At håndtere det at være højsensitiv

2802 visninger
At være højsensitiv eller en særlig empatisk person betyder ikke, at vi ikke kan sætte begrænsninger eller tage vare på os selv. Jeg har tilbragt meget tid med at tænke over, hvordan man skal håndtere denne form for omtanke.
 

Meditere er at skabe din virkelighed

4026 visninger
Dit sind er et kraftfuldt værktøj, og du kan rense det gennem meditation for at låse døren op til en ny virkelighed. Ved at visualisere, hvad du ønsker og være opmærksom på, at alting er muligt, hvis du sætter dig ind i det, kan du skabe den virkelighed, du ønsker og fortjener.
 

Fem grunde til at træde uden for din komfortzone

4048 visninger
Livet kan være en udfordrende rejse. Det kan være svært at indlede selvudforskning, gå uden for din komfortzone, og prøve noget nyt. Du kan stadig forsøge at afdække dit livs formål, og du kan føle sig fortabt eller alene. Dette kan være udmattende og kan holde dig fra at opfylde dit potentiale.
 

Hvem har clairvoyante evner?

8477 visninger
Hvordan kan man vide om man rent fakstisk har synske evner eller om man bare er heldig til at gætte? Og hvad er en clairvoyant? Det får du svaret på her.
 

Åndelig vejledning for en bedre fremtid

1963 visninger
Hvis vi undersøger populær litteratur, tv og film fra disse dage, finder vi masser af historier om mennesker, der har succes på mange områder, og som har sagt, at de er blevet hjulpet åndeligt.
 
 
 

Prisen for at ringe til vores tjeneste på 89883311 er 29.90 kr/min. Minimums gebyr 15 minutter

Gå ikke glip av vores kampagner når vi giver gratis minutter væk: Sæt ind dine oplysninger her:
 

 Tryk her for at ringe nu!8988331129.90 kr/min. Minimums gebyr 15 minutter
Denne side bruger cookies. Tryk på knappen, hvis du acceptere dette. Læs mere
Acceptere