Du behøver ikke at registrere dig - bare ring!
KVALITETSSIKRET TJENESTE TESTET CLAIRVOYANTE

  Ring os på  

89 88 88 11

  29,90 kr./min.  
Tast 89 88 88 11 hvis du ønsker en telefon-clairvoyance. I menuen taster du 1 for at tale med den første ledige clairvoyant, tast 2 for at lytte til præsentationerne og tast 3 hvis du allerede ved hvem du vil tale med. Tryk 9 for at gå tilbage til hovedmenuen. Aldersgrænse 18 år. Pris 29,90 kr./min.
 
Sådan styrer du dine negative tanker
Sådan styrer du dine negative tanker

Sådan styrer du dine negative tanker

Da vores bevidste og ubevidste tanker og overbevisninger har indflydelse på vores evne til at manifestere alt, hvad vi ønsker i livet, er det vigtigt at holde dem positive. 

For at kunne vide, hvordan man stopper negative tanker, hjælper det med at forstå, hvad der forårsager dem i første omgang. Negative tanker begynder med tvivl. Tvivlen kommer fra andres grusomme kommentarer, da de fornærmer dig og får dig til at føle dig værdiløs. Eller det kan være selvtillid. Tidligere traumer, som en person aldrig har helbredt fra, kan få dem til at tro på, at fordi de har lidt før, er de dømt til at fortsætte med at lide. En person kan også begynde at føle sig positiv over en situation, men bliver modløs, da ting tilsyneladende aldrig bliver bedre. 

Hvad skal man gøre for at stoppe negative tanker

Styring af negative tanker handler om at træne tankerne til automatisk at afvise dem. Så med andre ord, så snart de vises, bliver de hurtigt afvist. Dette kan gøres ved at gennemføre en hurtig gennemgang af hver tanke. Først skal du identificere hvad tanken er, og dens betydning. Herefter skal du afgøre, om tanken er gyldig eller ej. For eksempel i tilfælde af fare er det normalt at føle nogle negative tanker og følelser, såsom paranoia og frygt. Men paranoia og frygt er ikke gyldige i tilfælde af at give tale eller prøve en ny hobby. Det sidste trin i processen er at bestemme, hvad der skal gøres med tanken. Dette er det vigtigste skridt, fordi hvis tanken fortsætter, kan det medføre en masse følelsesmæssig skade for en person. Så hvis det er en unødvendig, ugyldig tanke, der føles negativ, kan den frigives uden yderligere handling. Hvis det har nogen gyldighed, men det synes at fortsætte med at gennemsyre sindet på en ubehagelig måde, så kan tanken håndteres ved at holde den midlertidigt i en imaginær boks i sindet. Det hjælper med at fortælle dig selv, at du vil komme tilbage til det senere. 

Forenkling af processen

Det vil være meget lettere at håndtere negative tanker, hvis tre-trinsteknikken praktiseres regelmæssigt gennem meditation. Du skal bare sidde i et roligt rum i en behagelig position. Derefter øve på at slukke enhver påtrængende tanke, der kommer igennem. Prøv at fokusere på din vejrtrækning, mens du gør dette, fordi det vil hjælpe dig med at give dig noget andet at koncentrere dig om i stedet.

Afslutningsvis: Alle kæmper med negative tanker. Men tankerne kan ikke gøre nogen skade, hvis de ikke får lov til at sidde i tankerne i lang tid. Så følg denne nemme tre-trinsproces for hurtigt at frigøre dig fra dem. På den måde kan du føre et lykkeligere og mere positivt liv. Dem, der kæmper med gyldige tanker, der ikke synes at gå væk, kan dog have brug for en vis åndelig hjælp. Så husk at ringe til os med eventuelle spørgsmål, du måtte have.

 

Hvis du vil tale om "Sådan styrer du dine negative tanker", kan du ringe til en af ​​os:

Bloggere
Rebecca
Ledig
RebeccaNR 7Clairvoyance, Clairvoyant, Spåkone, Klarsyn, Tarotkort, Alle...
 

”Hvad sker der i min fremtid?” På Clairvoyant24 svarer jeg på spørgsmål om din...

Læs mere om migTryk her for at ringe nu!
 
Bloggere
MariaNy!
Ledig
Ny! MariaNR 44Medium, Klarsyn, Alle vejledere, Spåkone, Clairvoyance,...
 

Maria er en spåkone som hjælper dig med de spørgsmål du har. Hun er dygtig til at...

Læs mere om migTryk her for at ringe nu!
 
Bloggere
KatherineNy!
Ledig
Ny! KatherineNR 56Tarotkort, Spåkvinde, Clairvoyance, Medium, Klarsyn, Healer,...
 

Katherine er et medie, der er meget omsorgsfuldt. Hun vil det bedste for alle. Ringer...

Læs mere om migTryk her for at ringe nu!
 
Annie
Ledig
AnnieNR 211Tarotkort, Clairvoyant, Clairvoyance, Synsk, Alle vejledere,...
 

Empatiske Annie kan hjælpe dig, da hun har været synsk siden hun var barn. Hun er...

Læs mere om migTryk her for at ringe nu!
 
Alma
Ledig
AlmaNR 594Tarotkort, Synsk, Spåkone, Medium, Clairvoyant, Alle...
 

Alma er en spåkone som har specialiseret sig i at at spå om kærlighed. Hun har et...

Læs mere om migTryk her for at ringe nu!
 
 
 

Anbefalede indlæg

Skal man tro på synske?

1573 visninger

Der er mange, som er skeptiske. Og at være skeptisk er helt fint, man er nødt til at afprøve alle påstand. At byde velkommen til spørgsmålet: Skal man tro på synske? er godt.

 

Særligt sensitiv og synsk

1429 visninger

Er du særligt sensitiv og synsk? Det er ikke altid let. Her får du nogle råd til, hvordan du kan håndtere disse forunderlige kvaliteter.

 

Synsk

9389 visninger

Har du en følelse af at du måske er synsk, men ved ikke hvordan du kan få det bekræftet?

 

Sne-tænkere

1359 visninger

Tænk på sneen, den symboliserer klart tiden for forandring i livet. Denne ændring kan enten være positiv eller negativ.

 

Udvikling af et skjold gennem psykisk beskyttelse

1173 visninger

Alle levende ting i dette univers har energi. Nogle af dem er fyldt med positiv energi, som er meget afslappende og gavnlig for omgivelserne

 
 
 
Modtag besked, når vi tilbyder gratis minutter!
Ugyldigt mobilnummer
Ugyldig mailadresse
 
Tryk her for at ringe nu!89 88 88 1129,90 kr./min.
Denne side bruger cookies. Tryk på knappen, hvis du godkender dette. Læs mere
Godkend